مادران باردار می توانند روزه بگیرند؟_کویر دانش

کد خبر: ۲۷۹۴۴۳

تاریخ انتشار کردن: چهارشنبه ۰۸ اسفند ۱۴۰۳ – ۱۰:۳۲

به نقل از بهداشت نیوز، دکتر سلمه دادگر، با اشاره به این که قبل از روزه گرفتن خانم باردار حتما باید با پزشک مشورت کند، خاطر نشان کرد:  با اهمیت ترین قضیه در روزه داری این است که هیچ آسیبی به مادر یا جنین داخل نشود  از همین رو  برخی از بانوان با دقت به شرایط جسمانی، بیماری عرصه ای و یا مسائل مربوط به جنین اجازه روزه داری ندارند. 

وی با گفتن این که بانوان باردار سالم نیز مجوز روزه داری آنها منوط به مقطعی از بارداری است که در آن قرار دارند، او گفت: اگر حاملگی به ، سه ماه اول، دوم و سوم تقسیم بشود، سه ماه دوم بهترین زمان برای روزه داری مادران بارداری کاملا سالم است. 

دکتر دادگر با اشاره به این که در هفته ۱۴ تا ۲۸ بارداری اگر منع پزشکی وجود نداشته باشد مادر باردار می تواند روزه بگیرد، او گفت:  سه ماه اول زمان زیاد حیاتی برای راه اندازی ارگان جنین است  از همین رو  در این ایام سطح نرمال قند خون مادر اهمیت دارد چون تکامل قلب و مغز جنین وابسته به گلوگز است. 

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با گفتن این که از طرفی گرسنگی طویل زمان  علتافزایش موادی به نام کتون در خون می بشود که  این کتون روی ظرفیت رشدی و مغز جنین می تواند تأثیر گذار باشد، تصریح کرد: علاوه براین روزه داری سه ماه اول به علت تهوع واستفراغی که  مادر در این ایام دارد می تواند این حالت را تشدید کند. 

دکتر دادگر با گفتن این که تعداد بسیاری از صاحب نظران روزه داری در سه ماه اول را پیشنهاد نمی کنند مگر این که با مشورت و قبول پزشک انجام بشود، او گفت:  در سه ماه سوم بدن در حال ذخیره انرژی برای نزدیکی به ایام زایمان است از همین رو تعداد بسیاری از صاحب نظران در این مقطع روزه داری را بخصوص سپس از هفته ۳۶ بارداری پیشنهاد نمی کنند چون علاوه بر تأثیرات منفی بر ظرفیت رشدی جنین، در برخی از مطالعات نیز خطر زایمان زودرس برای مادر گفتن شده است. 

وی با اشاره به این که بهترین زمان روزه داری سه ماه دوم بارداری است، او گفت: در طول روز استراحت منظم و کافی، پرهیز از انجام فعالیت شدید ، مصرف آب کافی در وعده های افطار و سحر، پرهیز از مصرف وعده های سنگین در افطار و سحر و افزایش وعده های غذایی در این فاصله با حجم کمتر می تواند عرصه را برای روزه داری آسانتر مادر باردار فراهم کند. 

دکتر دادگر با گفتن این که در زمان افطار مصرف میوه، سبزی، غلات، آب زیاد را دردستور کار خود قرار دهند و در صورت تمایل به مصرف شیرینی جات می توانند از عسل، شیره های انگور ،خرما، توت منفعت گیری بشود، او گفت:  مصرف آش و حلیم غیر چرب ایرادی ندارد اما باید از مصرف سرخ کردنی ها پرهیز بشود. 

وی با اشاره به این که در وعده سحری نیز غلات سبوس دار، میوه ،سبزی، حبوبات، آب زیاد و آجیل کم نمک میتوان منفعت گیری کرد، او گفت: درصورت مشاهده علایمی همانند افت وزن، وزن گیری نامناسب جنین، حس انقباض، ضعف، سردرد، سرگیجه، بی حالی، تب، افت حجم و تیره و بد بو شدن ادرار، تهوع و استفراغ باید روزه داری متوقف بشود. 

دکتر دادگر اظهار کرد: بازدید کتون ادرار در فاصله ۱۲ ظهر تا ۸ شب می تواند معیار خوبی برای روزه داری فرد سالم در سه ماه دوم بارداری باشد.