خواص منفعت گیری از لیمو از دیدگاه طب ایرانی و مکمل

به نقل از بهداشت نیوز، دکتر شهین سعیدی خاطر نشان کرد: طبع لیمو سرد و خشک است و یقیناً طبع لیمو شیرین و ترش یکی است و برای هر دو می‌توان خواص یکسانی در نظر گرفت.

دکتر سعیدی تصریح کرد: مصرف لیمو در درمان تب و گرمازدگی و سردرد های ناشی از آن سودمند است،این چنین مصرف شربت‌ خنک با اندکی آبلیمو جهت از بین بردن خستگی و افت حرارت بدن می‌بشود.

دانش آموخته ی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، مصرف آبلیمو با غذاهای چرب را موثر دانست و افزود:آبلیمو علتهضم بهتر می بشود و از ابراز نفخ و سنگینی سپس از غذا جلوگیری میکند.

وی با گفتن این که آبلیمو خون را رقیق و صاف و سم زدایی می کند، لذا در تحکیم معده و پاکسازی کبد  سودمند است.تصریح کرد: آبلیمو تاثییر ضد التهابی دارد و در التهاب درمان گلودرد وعلائم سرماخوردگی  پیشنهاد می بشود.

دانش آموخته ی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: مصلح آبلیمو، عسل است، لذا منفعت گیری از شربت عسل با آبلیموی ترش در بیماریهای تنفسی، علائم گوارشی  و در افراد گرم مزاج در حالت سلامت پیشنهاد شده است.

دکتر سعیدی به عوارض مصرف بیشتر از حد آبلیمو اشاره نمود و او گفت: با وجود خواص زیاد لیمو ترش ، باید اعتدال در مصرف مراعات بشود.مصرف آن در زمان خالی بودن معده وهمزمان با  لبنیات پیشنهاد نمیشود .