ربط شگفت این ماده سفید رنگ با اضطراب و افسردگی_کویر دانش

به نقل از بهداشت نیوز اخیراً، پژوهشی توسط محققان چینی انتشار شده که ادعای جدیدی را نقل می‌کند: مصرف زیاد نمک امکان پذیر تنها به افزایش سختی خون محدود نشود و با مشکلات سلامت روان از جمله افزایش ریسک اضطراب و افسردگی نیز در ربط باشد. این یافته، نگرانی‌های جدیدی را درمورد خطرات نمک به وجود اورده است.

سال‌ها است که جامعه علمی بر پایه تحقیقات متعدد، زیان های مصرف زیاد نمک را اثبات کرده است. ربط مستقیم بین دریافت بالای سدیم و افزایش سختی خون کاملاً اشکار است و این افزایش سختی خون، خود عامل خطری جدی برای ابراز سکته‌های قلبی و مغزی و این چنین بیماری‌های کلیوی محسوب می‌بشود.

با این حال، دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران، در عکس العمل به این پژوهش چینی اصرار می‌کند که تا این مدت ربط مستقیم و اثبات شده‌ای بین مصرف زیاد نمک و ابراز اضطراب و افسردگی وجود ندارد. او یادآوری می‌کند که خطرات شناخته‌شده نمک بر سختی خون و سلامت قلب و عروق هم چنان برتری مهم بهداشت عمومی است.

دکتر هاشمی توضیح می‌دهد: «افزایش سختی خون ناشی از مصرف نمک، می‌تواند تبدیل بیماری‌های مزمن قلبی، کلیوی و مغزی بشود.» وی می‌افزاید: «این بیماری‌های مزمن، به نوبه خود، می‌توانند به گفتن یک عامل خطر، گمان ابتلا به افسردگی را در طول زمان افزایش دهند. به این علت یک ربط غیرمستقیم قابل فکر است.»

این متخصص اصرار دارد که ادعای تاثییر مستقیم مصرف زیاد نمک بر تشکیل اضطراب و افسردگی، نیازمند مطالعات جامع‌تر و دقیق‌تری است تا بتوان با مطمعن در این باره اظهار نظر کرد. اکنون، تمرکز مهم باید بر افت مصرف نمک برای کنترل سختی خون و پیشگیری از عوارض جدی آن بر سلامت جسم باشد.

منبع: ایسنا