رابطه مصرف نمک با اضطراب و افسردگی نظر کارشناسان و یافتههای جدید, تحقیقات اخیر محققان چینی ادعا کردهاند که مصرف بیش از حد نمک تنها عامل افزایش فشار خون نیست، بلکه میتواند با بروز مشکلات روانی نظیر اضطراب و افسردگی نیز در ارتباط باشد. این یافته نگرانیهای جدیدی را در خصوص خطرات نمک بر سلامت عمومی ایجاد کرده است.
خطرات اثباتشده نمک بر سلامت قلب و عروق از سالها پیش جامعه پزشکی بر پایه شواهد فراوان، رابطه مستقیم بین دریافت بالای سدیم و افزایش فشار خون را تایید کرده است.
نظر متخصص ایرانی در مورد رابطه مستقیم با افسردگی دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران، در واکنش به این پژوهش تأکید میکند که تا کنون رابطه مستقیم و اثباتشدهای بین مصرف زیاد نمک و بروز اضطراب یا افسردگی وجود ندارد. او یادآوری میکند که خطرات شناختهشده نمک بر فشار خون و سلامت قلبوعروق همچنان اولویت اصلی در سیاستهای بهداشت عمومی است.
مکانیسم غیرمستقیم از بیماریهای مزمن تا افسردگی دکتر هاشمی توضیح میدهد افزایش فشار خون ناشی از مصرف نمک میتواند زمینهساز بیماریهای مزمن قلبی، کلیوی و مغزی شود. این بیماریهای مزمن به نوبه خود، به عنوان یک عامل خطر، احتمال ابتلا به افسردگی را در طول زمان افزایش میدهند.
هتر و دقیقتر است. در شرایط حاضر، تمرکز اصلی باید بر کاهش مصرف نمک جهت کنترل فشار خون و پیشگیری از عوارض جدی آن بر سلامت جسم باشد.
