سیگار کشیدن تبدیل افزایش وزن و چربی شکمی می بشود؟_کویر دانش

به نقل از بهداشت نیوز، ترک سیگار مزایا بالقوه بسیاری برای سلامتی دارد. می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی، بیماری‌های ریوی و سرطان را افت دهد. حتی می‌تواند ده سال به عمر شما اضافه کند.

تعداد بسیاری از افراد دوست دارند سیگار را ترک کنند، اما تمایلی به تلاش ندارند چون می‌ترسند وزنشان اضافه بشود.

با این حال، مطابق یافته‌های یک مطالعه تازه انتشار شده، ادامه سیگار کشیدن نیز امکان پذیر در افزایش وزن نقش داشته باشد.

این مطالعه نشان داد که هم اغاز سیگار کشیدن و هم سیگار کشیدن مادام العمر امکان پذیر علتافزایش چربی شکمی فرد بشود.

این به اختصاصی در رابطه چربی احشایی صادق می بود. این نوع چربی با خطر زیاد تر بیماری قلبی، سکته مغزی، زوال عقل و دیابت مرتبط است.

به این علت، در حالی که ترک سیگار امکان پذیر تبدیل افزایش وزن مختصر زمان بشود، در دراز زمان، اگر آن را ترک نکنید، می‌توانید چربی شکم را افزایش دهد و سلامت فرد را در معرض خطر بیشتری قرار دهد.

برای این مطالعه، محققان مرکز تحقیقات متابولیک دانشگاه کپنهاگ از دو مطالعه بزرگ منفعت گیری کردند.

این مطالعات شامل ۱.۲ میلیون فردی می بود که اغاز به سیگار کشیدن کرده بودند و بیشتر از ۴۵۰۰۰۰ نفر که مادام العمر سیگار می‌کشیدند.

محققان این چنین داده‌های توزیع چربی بدن را برای یک مطالعه شامل بیشتر از ۶۰۰۰۰۰ نفر در اختیار داشتند.مهر